다이어트 배달음식 메뉴 추천 best 5

다이어트를 하다가도 한 번씩 배달 음식 생각나시죠? 매일 식단 관리하는 것도 힘들고 다이어터들에게는 평생을 식단 관리 해야 한다는 것도 너무 슬퍼집니다. 배달 음식 중에서 제가 즐겨 먹으면서 다이어트의 끈을 놓지 않을 수 있는 배달음식 메뉴를 추천드리고자 합니다. 만년 다이어터인 제가 평소 즐겨먹는 음식인데 오늘은 나를 위한 선물로 배달 음식 어떠신가요? 

 

 

*순위는 개인적인 생각이므로 참고 부탁드립니다*

 

5위

반찬가게 채소류

 

다이어트 배달음식

다이어트 배달음식

 

배달 음식 가성 비 따지시는 분들 많으시죠? 그렇다면 반찬가게 채소류를 가성 비 배달 음식으로 추천합니다. 제가 비빔밥을 좋아하는데 비빔밥만큼 다이어트에 좋은 음식도 없다고 생각합니다. 비빔밥에서 중요한 것이 2가지가 있는데 첫 번째는 밥의 종류와 양입니다. 배달 음식 먹으면서 양심의 가책을 아예 느끼고 싶지 않으신 분들은 곤약밥이나 콜리플라워 등으로 대체해 주시고 아닌 분들은 현미밥이나 잡곡밥 등 반공기만 넣어주세요. 저는 보통 1/3만 넣습니다. 비빔밥에서 중요한 두 번째는 고추장입니다. 비빔밥에서 고추장을 절대 뺄 수 없다고 생각하시는 분들은 최소한만 넣어서 드세요. 오늘만큼은 배달 음식 먹으면서 소스에 신경 안 쓰고 싶으시다면 저당 고추장이나 키토 고추장, 다이어트 고추장 등 시중에 많이 나와있는데 적절히 사용하시면 될 것 같습니다. 비록 배달 음식을 먹지만 이것도 싫고 양심의 가책을 완전히 느끼고 싶지 않다 하시면 간장 소스로 드시는 것도 추천합니다.

 

제가 반찬가게의 채소류를 가성 비 좋은 배달 음식으로 추천하는 또 다른 이유는 여러 가지 구성으로 내 맘대로 섞을 수 있고 잘 활용만 한다면 마감세일로 저렴한 가격에 구입할 수 있기 때문입니다. 배달 음식 가격도 생각해야 하는 입장에서 몇 개의 반찬으로 세끼의 식사를 물리지 않고 할 수 있기 때문에 가성비 면에서도 아주 훌륭하다고 생각되므로 배달 음식 가성 비를 따진다면 최고가 아닐까 생각됩니다. 

 

 

4위

족발

 

다이어트 배달음식

 

4위는 콜라겐으로 유명한 족발입니다. 따뜻한 족발에 새우젓 몇 개 올려서 마늘, 청양고추 넣고 쌈을 싸 먹으면 천국이 따로 없죠! 한 쌈 크게 싸 먹는 모습을 상상했더니 갑자기 행복해집니다. 세트 시키면 따라오는 부침개나 국, 주먹밥 등은 옆사람에게 양보하시고 드실 때는 꼭 쌈에 싸서 드십시오.

 

 

3위

보쌈

 

다이어트 배달음식

3위는 보쌈입니다. 사실 3위와 4위는 순서가 없습니다. 그냥 제가 보쌈을 조금 더 좋아해서 3위로 넣었습니다. 보쌈은 집에서도 많이들 해 드시는 음식인데 저는 왜 이렇게 귀찮을까요? 부들부들한 보쌈을 쌈에 싸서 먹으면 이것이야말로 꿀맛입니다. 족발과 마찬가지로 세트를 시켰을 때 같이 오는 것들은 옆사람에게 양보하시고 우리는 고기와 채소에만 집중합시다.

 

 

2위

구운 치킨

 

다이어트 배달음식

 

배달 음식하면 치킨을 빼놓을 수가 없겠죠! 그중에서도 구운 치킨을 추천합니다. 맛에서는 튀긴 치킨 따라갈 음식은 없겠지만 건강을 생각한다면 구운 치킨이죠. 굽네나 지바코 등을 제외하고도 요즘에는 구운 치킨을 판매하는 곳도 많아서 리뷰 보시고 맛있어 보이는 치킨으로 선택하세요. 구운 치킨이야말로 다이어터들에게 죄책감 없는 음식입니다. 

 

 

1위

생선회

 

다이어트 배달음식

 

1위는 바로 생선회입니다. 제가 회를 너무 사랑해서 1위에 넣었습니다. 매일 먹어도 안 질릴 것 같은 회입니다. 초밥도 좋아하지만 밥이 있기 때문에 부담스럽기도 합니다. 회를 초장에 듬뿍 찍어 먹는 분들이 있습니다. 초장맛으로 먹는다고들 하는데 저는 초장에 먹으면 회 본연의 맛이 가려지는 것 같아 무조건 간장에 찍어 먹습니다. 그중 와사비는 절대 빼놓을 수 없는데 생와사비를 주는 곳이 있으면 그렇게 좋을 수가 없습니다.

 

겨울에 방어회를 안 먹으면 배신이기에 최근에도 열심히 배달 음식으로 생선회를 시켰습니다. 생선회를 배달시켜서 먹는 것에 대해 믿음이 안 간다고 생각할 수 있습니다. 저도 처음에는 무조건 수산시장이나 횟집에서 직접 눈으로 보고 주문을 했는데 날도 춥고 귀찮아서 한번 시켜봤는데 신세계를 발견했습니다. 요즘은 배달앱이 활성화되어 있어서 직접 방문과 차이가 없이 집에서 편하게 먹을 수 있기 때문에 걱정하지 마시고 리뷰 좋은 곳 선정하셔서 시켜보시기 바랍니다.

 

생선회의 가장 큰 단점은 가격이 비싸다는 것입니다. 그래서 가성비 면에서는 그리 추천을 드리기 어렵겠지만 다이어터들에게 회는 죄책감 없이 먹을 수 있는 최고의 배달음식입니다.